솔잎_복용(음용)방법1 소나무 잎(솔잎)이 가진 효능 및 음용(먹는)방법 소나무 우리나라 전국에 자생하는 흔한 식물입니다. 소나무는 예부터 구황식물로 널리 사용되어 우리 삶과 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 소나무 잎(이하 솔잎)은 항균효과와 혈액순환 스트레스에 효과적입니다. 솔잎의 테르펜 성분은 강한 항균효과를 나타내며, 이것은 송편을 만들 때 솔잎을 이용해 잡균의 생성을 방지해 주는 등 생활 속에서 이용되고 있습니다.. 그 외 솔잎의 글리코기닌은 당뇨에 효과적이며, 루틴은 혈관을 튼튼히 해주어 혈관질환을 예방합니다. 솔잎성분들에 의해 니코틴과 같은 유해 물질은 체외로 배출해 줍니다. 솔잎 향에는 솔잎 내 휘발성 물질들이 함유되어 있어, 스트레스를 감소시키며 정신을 맑게 해주는 효과가 있습니다. 솔잎을 섭취하는 방식에는 녹즙이나, 솔잎차, 솔잎술, 닭죽등이 있으며, 좋은 솔.. 2023. 10. 7. 이전 1 다음
