콘택트렌즈 착용 시 인공눈물 사용 방법 및 유통기한 지났을 경우 사용 방법

안구건조증은 눈의 표면을 촉촉하게 유지하는 눈물의 생산이 감소하거나, 또는 증발이 너무 빨라져서 발생하는 상태입니다. 이로 인해 가려움, 화끈거림, 따가움, 시력 저하 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

 

다양한 요인들이 안구건조증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 나이가 들면서 눈물샘의 기능이 감소하거나, 여성에서는 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 그 외에도 약물 부작용, 특정 진단 상태(예 쇼그렌증후군 Sjögren's syndrome 등), 환경 요인(예다 건조한 기후나 바람), 컴퓨터 사용 등 스크린에 오랫동안 집중하는 것 등도 안구건조증을 유발할 수 있는 요인들입니다.

 

치료법에는 다양한 방법들이 있으며, 개개인의 증상과 원인에 따라 달라집니다. 가장 일반적으로 사용되는 치료법 중 하나는 인공눈물(점안액)입니다. 이것은 자연적인 눈물과 비슷한 성분으로 구성되어 있으며, 더 많은 수분을 제공하여 안구건조증의 증상을 완화합니다. 

 

안구건조증의 완화 및 예방을 위해 사용하는 인공눈물(점안액)의 사용방법과 부작용 그리고 유통기한이 지난 인공눈물(점안액) 사용방법에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 안구건조증 유발요인

    안구 건조증은 눈의 수분 부족으로 인해 발생하는 질환입니다. 안구 건조증의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다:

 

    1) 환경적 요인

         ① 건조한 공기 : 겨울철에는 공기가 건조해지기 때문에 안구 건조증이 더 심해질 수 있습니다.

         ② 바람 : 바람이 눈에 직접 닿으면 안구 건조증을 악화시킬 수 있습니다.

         ③ 히터 : 히터에서 나오는 뜨거운 공기는 눈의 수분을 증발시켜 안구 건조증을 악화시킬 수 있습니다.

 

    2) 유전적 요인

         ① 안구 건조증은 가족력이 있는 경우가 많습니다.

         ② 일부 유전 질환은 안구 건조증을 일으킬 수 있습니다.

 

    3) 기타 요인

         ① 나이 : 나이가 들면 눈물샘의 기능이 저하되어 안구 건조증이 발생할 수 있습니다.

         ② 여성 : 여성은 남성보다 안구 건조증이 더 많이 발생합니다.

         ③ 특정 약물 : 일부 약물은 안구 건조증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

         ④ 특정 질환 : 일부 질환은 안구 건조증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

 

안구 건조증은 눈의 불편함을 유발할 뿐만 아니라 시력에도 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 안구 건조증이 의심되는 경우 안과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

2. 안구건조증 치료법

    1) 수술 요법

         안구 건조증의 원인이 눈물샘의 기능 저하인 경우, 눈물샘을 재건하는 수술을 할 수 있습니다. 이 수술은 보통 국소 마취로 진행되며, 약 1시간 정도 소요됩니다.

 

    2) 약물 요법

        안구 건조증의 치료에는 다양한 약물이 사용될 수 있습니다. 가장 일반적인 약물로는 인공눈물, 항염증제, 그리고 항히스타민제가 있습니다.

 

    3) 생활 요법

        안구 건조증을 예방하고 완화하기 위한 생활 요법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

          ① 눈을 자주 깜박여 눈물의 분비를 촉진합니다.

          ② 실내 습도를 적절하게 유지합니다.

          ③ 눈에 자극을 줄 수 있는 화장품이나 콘택트렌즈를 사용하지 않습니다.

          ④ 뜨거운 물로 목욕하거나 샤워하는 것을 피합니다.

          ⑤ 스트레스를 관리합니다.

          ⑥ 충분한 수분을 섭취합니다.

 

 

 

3. 인공눈물(점안액)의 성분, 종류, 기능, 효과 

    인공눈물은 안구 건조증을 치료하기 위해 사용되는 점안액입니다. 인공눈물은 눈의 수분을 공급하고 눈물막을 보호하는 데 도움이 됩니다.

 

    1) 인공눈물 성분

         ① 수분 성분 : 인공눈물의 주성분은 물입니다. 물은 눈의 수분을 공급하고 눈물막을 보호하는 데 도움이 됩니다.

         ② 점성 성분 : 점성 성분은 인공눈물의 점도를 높이고 눈물막을 안정화시키는 데 도움이 됩니다. 점성 성분으로는 히알루론산, 덱스트란, 카르복시메틸셀룰로오스 등이 있습니다.

         ③ 보존제 : 보존제는 인공눈물을 오염으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 보존제로는 벤잘코늄 클로라이드, 클로로부틸리덴글리콜 등이 있습니다.

 

    2) 인공눈물의 종류

         ① 보존제가 포함된 인공눈물

             보존제가 포함된 인공눈물은 오염으로부터 보호하기 때문에 오래 보관할 수 있습니다. 그러나 보존제가 안구에 자극을 줄 수 있습니다.

         ② 보존제가 없는 인공눈물

             보존제가 없는 인공눈물은 안구에 자극이 적지만, 오래 보관할 수 없습니다.

 

    3) 인공눈물의 기능

         ① 눈의 수분을 공급 : 인공눈물은 눈의 수분을 공급하고 눈물막을 보호하는 데 도움이 됩니다.

         ② 눈물막을 안정화시키기 : 인공눈물은 눈물막을 안정화시키고 눈의 윤활을 도와줍니다.

         ③ 안구의 자극을 완화 : 인공눈물은 안구의 자극을 완화하고 시야를 선명하게 해 줍니다.

 

    4) 인공눈물의 효과

         ① 눈의 건조함을 완화 : 인공눈물은 눈의 건조함을 완화하고 눈물막을 보호하는 데 도움이 됩니다.

         ② 눈의 불편함을 완화 : 인공눈물은 눈의 불편함을 완화하고 시야를 선명하게 해 줍니다.

         ③ 안구의 자극을 완화 : 인공눈물은 안구의 자극을 완화하고 시야를 선명하게 해 줍니다.

 

 

 

4. 인공눈물(점안액)의 사용 시 주의사항 사용방법

    인공눈물은 보통 하루에 4-6회 사용합니다. 인공눈물을 사용하기 전에 손을 깨끗이 씻고, 눈을 감고 눈꺼풀을 살짝 벌린 후 점안액을 한 방울 떨어뜨립니다. 인공눈물을 넣은 후에는 눈을 깜박여서 점안액을 눈 전체에 골고루 펴주세요.

 

    1) 인공눈물 사용 시 주의 사항

         ① 인공눈물은 냉장 보관하지 마세요.

         ② 인공눈물을 개봉한 후에는 30일 이내에 사용해야 합니다.

         ③ 인공눈물을 사용한 후에는 눈을 비비지 마세요.

         ④ 인공눈물을 눈에 넣은 후에는 눈을 깜박여서 점안액을 눈 전체에 골고루 펴주세요.

 

    2) 인공눈물 사용방법

        인공눈물 사용할 때 너무 많은 양을 한 번에 사용하는 것은 오히려 좋지 않습니다. 이유는 각막을 덮고 있는 이로운 성분들이 같이 흘러나가게 되기 때문입니다. 그렇기 때문에 소량 점안이 이상적인 방법입니다.

 

         ① 손을 깨끗이 씻습니다.

         ② 눈을 감고 눈꺼풀을 살짝 벌립니다.

         ③ 인공눈물 한 방울을 눈에 떨어뜨립니다.

         ④ 눈을 깜박여서 인공눈물을 눈 전체에 골고루 펴줍니다.

 

    3) 콘택트렌즈 착용 시 인공눈물 사용방법

        콘택트렌즈를 사용할 경우 보존제가 없는 1회용 인공눈물을 사용하세요. 콘택트렌즈를 착용한 상태에서 인공눈물을 사용하게 되면 인공눈물이 안구에 밀착하게 되어 오히려 안구를 손상시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 콘택트렌즈는 귀찮더라도 잠시 빼고 인공눈물을 사용하시기를 바랍니다.

 

    4) 1회용 인공눈물 재사용해도 괜찮은 것인가?

        1회용 인공눈물은 단어 그대로 1회용입니다. 한 번 쓰고 남은 것은 폐기하세요. 다만 캡이 있는 1회용 제품은 몇 시간까지는 괜찮을 수 있지만 캡이 없는 제품은 사용 후 아깝더라도 폐기하셔야 합니다.

 

 

 

5. 인공눈물(점안액) 부작용

    인공눈물은 일반적으로 안전하게 사용되지만, 일부 사용자들에게는 부작용이 나타날 수 있습니다. 부작용은 제품의 구성 성분, 개인의 알레르기 반응, 민감도 등에 따라 다를 수 있습니다. 

 

    1) 시간이 지남에 따라 증상 악화

        몇몇 사용자들은 인공눈물을 오랫동안 사용할 경우 안구 건조증이 더욱 심해질 수 있다고 보고했습니다. 이는 장기적인 의존성 및 내부 조절 메커니즘과 관련될 수 있습니다.

 

    2)  미간 통증 및 불쾌감

         드문 경우로, 일부 사용자들은 인공눈물을 사용한 후 미간 주변에서 경련, 통증 또는 불쾌감을 경험할 수 있습니다.

 

    3) 시야 변화

        특정 제품에서는 시야 변화가 발생할 수 있으며, 이로 인해 시력 모호함이나 다른 시각적 증상을 경험할 수 있습니다.

 

    4) 알레르기 반응

        일부 사용자들은 특정 성분에 대한 알레르기 반응을 나타낼 수 있습니다. 이는 피부 발진, 가려움, 충혈 또는 부종과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다.

 

    5) 시력 변화

        드물게 인공눈물 사용 후 시력 변화를 경험하는 사람들도 있습니다. 이는 일시적이거나 지속적일 수 있으며, 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

인공눈물을 사용할 때 부작용이 나타날 경우, 즉시 사용을 중단하고 의료 전문가와 상담해야 합니다. 또한 제품의 성분 목록을 주의 깊게 확인하고, 알레르기 반응이 있는 경우 해당 성분을 피해야 합니다.

 

 

6. 유통기한이 지난 인공눈물(점안액) 사용방법

    인공눈물 제품의 유통기한은 제조일로부터 보통은 1 ~3년 정도입니다. 다만 제품의 브랜드와 종류에 따라 다를 수 있으며, 제품의 용기나 튜브에 표시되어 있는 경우가 많으므로 꼭 확인하시기 바랍니다. 유통기한이 지난 인공눈물을 사용하는 것은 안전하지 않을 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

    1) 유통기한이 지난 인공눈물 조치방법

         ① 폐기합니다.

             만료된 인공눈물은 사용하지 말고 폐기해야 합니다. 그렇게 함으로써 안전한 사용을 보장할 수 있습니다.

 

         ② 새로운 제품 구매

             유통기한 만료된 인공눈물 대신 새로운 제품을 구매하여 사용하세요. 약국이나 온라인 약국에서 신선하고 유효한 제품을 구입할 수 있습니다.

 

제조사와 상황에 따라 인공눈물의 보존 기간도 다를 수 있으므로, 패키지 라벨 및 지침서를 참조하여 올바른 보존 방법을 따르는 것이 중요합니다. 또한, 제품을 사용하기 전에 제품의 외관, 색상, 향기 등을 확인하여 이상이 있는 경우 사용하지 말아야 합니다.

 

만료된 인공눈물을 사용하는 것은 효과가 떨어지거나 부작용을 초래할 수 있으므로, 유통기한을 주의 깊게 확인하고 적절한 관리를 통해 안전하게 사용하는 것이 중요합니다.

 

    일회용 인공눈물 유통기한은 외부포장에 적힌 유통기한까지입니다. 다회용 인공눈물은 개봉 시점으로 한 달까지 사용 가능합니다. 인공눈물은 유통기한과 함께 보관방법이 가장 중요합니다. 보관장소는 서늘하고 어두운 곳에 보관을 하는 것이 가장 이상적으로 보존하는 방법입니다. 직사광선 또는 차량 내부에 한동안 방치 되었다면 인공눈물의 지질, 점액 성분이 변질되어 세균번식이 되었을 가능성이 높으므로 폐기하시길 바랍니다.